Kognityvinės elgesio terapijos (KET) konsultantė Inga

Esu kognityvinės elgesio terapijos (KET) ir multimudalinės krypties konsultantė Inga. Savo žinias, įgytas Psichologijos akademijoje, pagal patvirtintą Lietuvos taikomosios psichologijos asociacijos ir VU medicinos fakulteto tarybos programą, nuolat tobulinu konferencijose ir seminaruose.

Teikiu emocinę paramą žmonėms, išgyvenantiems sudėtingus jausmus, stresą ir gyvenimo krizes. Konsultuoju suaugusius žmones, kurie skundžiasi perdegimu, padidėjusiu streso, nerimo lygiu kasdienybėje ir negalėjimu jo suvaldyti, nejaučia gyvenimo džiaugsmo ir abejoja savo saviverte bei gyvenimo prasme, siekia viską atlikti tobulai, bet vistiek jaučiasi "nepakankami", negali "nubrėžti ribų" ir pasakyti žodžio "ne" įvairiose gyvenimo situacijose.

Ypač artima ir įdomi tema man - šeimos sistemos ir kaip veikia emocinių modelių perdavimas iš kartos į kartą.

Šiuo metu klientus konsultuoju nuotoliniu būdu. Konsultacijos kaina - 50 Eur.

Savo psichologinio darbo patirtį kaupiu dirbdama ir organizacijose:

Všį "Žmogaus studijų centras" - esu lektorė ir laisvai samdoma konsultantė.

Všį "Savanoriai vaikams" programoje "Niekieno vaikai" koordinuoju Vilniaus savanorių veiklą - nuo atrankų vykdymo, mokymų vedimo iki emocinio palaikymo ir grupių vedimo.

Savanoriavau ir emocinę paramą teikiau "Vaikų linijoje".

Vykdžiau atrankas, formavau efektyviai veikiančias komandas ir kūriau motyvacines sistemas verslo organizacijose.